La deshidratación en la tercera edad

Residencia de ancianos en Sevilla

Cuando nos hacemos mayores tenemos que ir teniendo en cuenta una serie de variables que antes no teníamos tan en cuenta. Muchas personas deciden formar parte de una residencia de ancianos en Sevilla para poder vivir con todos los servicios necesarios.

En casos como el ejercicio o el desarrollo cognitivo es una de las mejores opciones si quieres conseguir profesionales con alta formación. El riesgo de deshidratación es real cuando llegamos a una cierta edad. En la vejez reducimos el agua corporal y hay un deterioro en los riñones y su funcionamiento.

En ocasiones podemos ver que hay una falta de sed, pero aún así hay que mantenerse hidratado en todo momento. Habrá que llevar a cabo unas pautas de hidratación para cuando empiecen a subir las temperaturas no suframos una deshidratación.

Cómo afecta a las personas mayores

Cuanto más mayores somos mayor es el riesgo de deshidratación. Los cambios que se producen en el organismo acaban por hacer una reducción agua corporal que llega incluso a los 6 litros. Entre los cambios que se producen están:

  • Sensación de sed menor.
  • Problemas cognitivos y cambios funcionales.
  • Peor función renal.
  • Infecciones en la vejiga y los pulmones.
  • Diabetes que no esté diagnosticada o controlada.
  • Alteraciones en el funcionamiento de hormonas antidiuréticas como la vasopresina.

A la hora de elegir una residencia de ancianos en Sevilla debemos de tener claro que debe de tener una serie de servicios básicos. Algunos como CER Espartinas cuentan con todo tipo de elementos que los distinguen del resto de centros. Disponen de piscina, servicio de fisioterapia, todo tipo de terapias de ejercicios o biblioteca, entre otros. Así conseguirán mantener activos a sus usuarios física y mentalmente.

Disfruta de la tercera edad como nunca gracias a esta residencia de mayores. Todo lo que necesitas para poder mantenerte activo.

¿En qué consiste un aumento de labios?

Aumento de labios gracias a la cirugía estética en Sevilla 300x200 - ¿En qué consiste un aumento de labios?

Los especialistas de la cirugía estética en Sevilla avanzan en las diferentes técnicas para conseguir que tengas el mejor aspecto posible. Una de las técnicas más demandadas en la actualidad es el aumento de labios. Pese a que mucha gente cree que el resultado es completamente artificial, lo cierto es que los avances han hecho que actualmente los acabados sean completamente naturales. Gracias a ello podrás disfrutar de esta parte de tu cuerpo sin ningún tipo de problema.

En algunas ocasiones someterse a una operación en los labios no tiene por qué ir de la mano con el aumento del volumen de los mismos. Puede que simplemente quieras perfilarlos o incluso solo definirlos. Así conseguirás una mejor proporción e hidratación de los mismos sin cambiar por completo el aspecto del propio labio.

Todas las personas pueden someterse a este tipo de intervención. Incluso aquellos labios que ya lucen su mejor aspecto y proporción pueden necesitar ser hidratados y perfilados para que su aspecto se mantenga a lo largo del tiempo. Será importante identificar en todo momento aquello que necesitan nuestros pacientes.

De esta forma, acudir a profesionales como la Clínica Ixora hará que el proceso tenga un éxito garantizado. Su experiencia en el sector de la cirugía estética y su estudio especializado de los casos te proporciona un resultado óptimo de cada uno de los procesos.

Si quieres saber cómo se realizar un aumento de labios en una clínica estética en Sevilla, hemos de añadir que se dará una infiltración de rellenos. Puede realizarse con cánula o aguja, infiltrando el relleno en las zonas anatómicas precisas para conseguir que el resultado sea el deseado.

Para aplicar este producto puede hacerse por varios métodos. Los especialistas evaluarán las necesidades de cada uno de los pacientes. Con normalidad se realiza sin necesidad de anestesia adicional. Siendo por tanto un proceso mínimamente invasivo para que el paciente no tenga ningún tipo de dolencia.

Esta técnica tiene una duración de entre 4 y 24 meses. El tiempo normal es de unos 6 meses, por lo que su aplicación es bastante duradera. Con un aumento de labios hemos conseguido una mayor hidratación que hará que el envejecimiento de esta parte de nuestro cuerpo sea mucho más lento.

Conoce todos los beneficios del aumento de labios con Clínica Ixora.

Claves para elegir una residencia de mayores

18574 - Claves para elegir una residencia de mayores

18574 - Claves para elegir una residencia de mayoresDesgraciadamente hoy en día, muchos familiares, sobre todo hijos… se ven en la situación de tener que llevar a sus padres a una residencia para personas mayores.

No es un momento fácil, ya que la sensación de culpa e incertidumbre suelen estar presentes. La duda de no saber como estarán es lo que más nos preocupa. Se supone que un centro para mayores debe de estar y cuidar de los nuestros lo mejor posible. No siempre es así.

Es por eso, que cuando tomamos una decisión así, antes tenemos que investigar bien el lugar en cuestión. Aquí dejamos una serie de consejos que recomendamos tener a la hora de elegir una residencia geriátrica.

Consejos

  1. La atención: En una residencia es fundamental llevar un control del seguimiento individual de cada residente. Como familiares que somos, lo normal es comprobar cada cuánto se hace ese control y cómo se elabora.
  2. La higiene: No hay mucho que decir acerca de este punto, ya que es obvio. Las condiciones de salubridad e higiene deben de ser más que óptimas.
  3. Accesible: La residencia debe ser espaciosa y sobre todo tiene que estar adaptada para las personas que utilicen silla de ruedas.
  4. Personal: Preguntar la formación de los trabajadores es importante. Saber en qué manos dejamos a nuestros mayores, nos da tranquilidad.
  5. Equipo de profesionales: Que una residencia pueda ofrecer variedad de profesionales, como pueden ser: médicos, enfermeros, psicólogos, cuidadores, terapeutas, fisioterapeutas, entre otros, es de suma importancia. Más que contar con una gran equipamiento, lo principal es tener grandes profesionales.
  6. La alimentación: Todas las residencias para mayores, ofrecen diferentes menús en función de las necesidades de los residentes. Siempre está bien visitar las cocinas, hablar sobre cómo elaboran las comidas, etc.
  7. La acogida: Aunque a priori podamos pensar que no hay problemas de adaptación, no es verdad. No todos los mayores lo llevan de la misma forma, por eso hay que informarse sobre si existe algún protocolo de acogida.
  8. La localización: Es preferible que la residencia esté en un buen entorno. Para los familiares es importante, de forma que puedan ir a visitar sin problemas.

Quizás nos dejamos otros aspectos en el aire, pero pensamos que son los fundamentales. Tampoco nos podemos olvidar de los servicios complementarios o extras. Es decir, este tipo de servicios no entrarían en la tarifa de la residencia, en la mayoría de los casos. Como por ejemplo, la peluquería.

En Sevilla está CER Espartinas, una residencia para la tercera edad, con las mejores de las instalaciones y profesionales.

¿Pensando en practicar Mindfulness en el trabajo?

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photo 1484583066749 c2129489f52f 1024x575 - ¿Pensando en practicar Mindfulness en el trabajo?

Seguro que en muchas ocasiones has sentido que tus pensamientos negativos estaban acabando contigo. No te preocupes, es algo común. En la mayoría de casos los especialistas te aconsejarían que acudieras a clases de mindfulness en Sevilla con el objetivo de poder mejorar cómo te sientes en el trabajo.

Sin embargo, empresas como EnPresencia destacan que en la mayoría de casos las personas que sufren este tipo de estrés, agobio o depresión no acuden a un profesional debido a su la desconfianza en esta práctica.

Por ello, en el siguiente post vamos a descifrar algunos bulos en torno al mindfulness que día a día escuchamos en distintas conversaciones.

  • No se trata de dejar la mente en blanco. Aquello que queremos conseguir es observar lo que está sucediendo, no eliminarlo.
  • No es pensamientos positivos. Cambiar aquello que pensamos es muy difícil. Por ello la intención es no juzgar, y si lo hacemos ser conscientes de ello. El mindfulness es una práctica que no tiene como objetivo la consecución de la felicidad, sino hacer más agradables las situaciones que se nos presentan. Se trata de aprender a estar en paz con los sucesos que se nos presentan en la vida.
  • No se basa en relajarse. Conseguir la calma es una de las consecuencias de practicar esta actividad, pero no un objetivo principal. Si bien a lo largo del tiempo conseguirás entrar en un estado de tranquilidad con el fin de descansar y poner en calma tu mente. Como consecuencia, tendrás toda una gama de beneficios como el alivio del estrés.
  • No es para nada hipnosis. Las cosas son tal y como son, no queremos percibirlas de ninguna otra forma. No queremos cambiar qué está sucediendo en ese momento sino vivirlo de la mejor forma posible a través de nuestro conocimiento.
  • No huyes del dolor. Negar algo que nos duele no hace más que intensificarlo. Por ello hay que asumirlo como parte de la vida. Esta idea es muy compleja dado que en la mayoría de ocasiones actuamos con el fin de evitar pasarlo mal. A partir de esta práctica se consigue enfrentarse a este tipo de vivencias y manejarlas de la mejor forma posible.
  • No elimina las emociones. Existe la creencia de que esta práctica consiste en eliminar todo aquello que sientes. Sin embargo es completamente lo opuesto: se centra en conocer qué estás experimentarlo y aceptarlo.
  • No es algo teórico. Más allá de todo lo que puedas leer, lo básico es poder vivirlo como experiencia. Por ello acudir a clases de mindfulness en Sevilla podría mejorar en gran medida tu estado de ánimo.
  • No busca éxtasis o apartarse del mundo. Ha sido una práctica budista durante mucho tiempo, pero ello no implica que no pueda practicarlo cualquier tipo de religión. Gran cantidad de investigaciones avalan los beneficios que produce la meditación en la psicología de quienes la practican.
  • No se basa en centrarse en uno mismo. Es más bien sintonizar con el resto del mundo, centrándose por supuesto en nosotros mismos.
  • No hay que dedicarle mucho tiempo. Basta con que sean unos minutos al día. Puedes ir aumentando la cantidad de tiempo diario que dedicas a ello a medida que pase el tiempo. Es cuestión de coger un hábito.
  • No conlleva pasividad. No se detiene el tiempo. Es más bien una aproximación a la esencia de las cosas con el objetivo de poder reaccionar ante lo que sucede.

Por ello, si estás estresado en el trabajo y aún no sabes cómo cambiar la situación te aconsejamos que barajes la posibilidad de comenzar esta maravillosa práctica que tantos seguidores tiene a día de hoy.

Acaba con el absentismo laboral

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enero02 1024x683 - Acaba con el absentismo laboral

En ocasiones se dan una serie de factores que hacen que un empleado nunca esté en su puesto de trabajo. Según la Organización Internacional del Trabajo, el absentismo laboral es «la no asistencia al trabajo por parte de un empleado que se pensaba iba a asistir».

En estos casos siempre queda el beneficio de la duda en cuanto a los motivos de su ausencia. Sin embargo, cada vez son más quienes fingen algún tipo de dolencia con el fin de no acudir a su puesto para ejercer sus tareas.

Es por ello, que servicios como los de los detectives privados en Marbella están cada vez más demandados. Entre los profesionales más destacados del sector se encuentra Detectives Zurita. Esta empresa trabaja con el objetivo de esclarecer en todo momento las razones por las cuales una persona realmente no puede desempeñar su función dentro de la empresa.

Una de las causas más comunes a la hora de darse de baja es la Incapacidad Temporal. Este motivo supone casi un 75% del absentismo laboral. Todo ello se traduce en una serie de costes para la empresa que en ocasiones no podemos o queremos asumir si se trata de una farsa.

El coste anual para las empresas de nuestro país se encuentra entre los 8 y 10 mil millones de euros. A su vez, supone costes directos provenientes del pago de la prestación económica, las cotizaciones por el trabajador y los complementos salariales por convenio. En el caso de los costes indirectos están aquellos que provienen de la sustitución al trabajador.

Por estos motivos, la contratación de detectives privados en Sevilla es cada vez más necesaria. El objetivo es acabar con una reducción del gasto generado por un trabajador que está fingiendo una determinada situación. Hecho que cada vez es más común dentro del mundo laboral.

Tratamiento ansiedad Sevilla

La ansiedad puede ser abrumadora y destructiva. Puede impedirle vivir su vida, dañar las relaciones sociales y familiares, afectar el desempeño laboral y causar otros problemas de salud mental cuando no se trata. Encontrar al especialista y tratamiento ansiedad Sevilla adecuado para ti puede ayudarte a recuperar el control de tu vida.

Muchas personas experimentan un alivio significativo de los síntomas y una mejora en su calidad de vida con atención profesional. Si las personas tienen más de un trastorno de ansiedad o si padecen otras afecciones coexistentes, el tratamiento puede llevar más tiempo.

tratamiento ansiedad - Tratamiento ansiedad Sevilla

Causas de la ansiedad y donde asistir al mejor tratamiento ansiedad Sevilla.

¿Qué causa la ansiedad? Una condición de ansiedad no se desarrolla ni es causada por un solo factor sino una combinación de cosas. Varios otros factores juegan un papel, incluyendo factores de personalidad, experiencias de vida difíciles y salud física que le indicarán que debe tomar tratamiento ansiedad Sevilla como:

Historial familiar de condiciones de salud mental

Algunas personas que experimentan condiciones de ansiedad pueden tener una predisposición genética a la ansiedad y estas condiciones a veces se pueden presentar en una familia. Sin embargo, tener un padre o un pariente cercano experimenta ansiedad u otra condición de salud mental no significa que automáticamente desarrollará ansiedad.

Factores de personalidad

La investigación sugiere que las personas con ciertos rasgos de personalidad tienen más probabilidades de tener ansiedad. Por ejemplo, los niños que son perfeccionistas, fácilmente aturdidos, tímidos, inhibidos, carecen de autoestima o desean controlar todo, a veces desarrollan ansiedad durante la niñez, la adolescencia o como adultos.

Eventos estresantes en curso

Las condiciones de ansiedad pueden desarrollarse debido a uno o más eventos de vida estresantes.

Los desencadenantes comunes incluyen: Estrés laboral o cambio de trabajo, embarazo y parto, problemas familiares y de relación, shock emocional importante después de un evento estresante o traumático, abuso o trauma, verbal, sexual, físico o emocional, muerte o pérdida de un ser querido. Etc.

Problemas de salud física

La enfermedad física crónica también puede contribuir a las condiciones de ansiedad o al impacto en el tratamiento de la ansiedad o la enfermedad física en sí misma como puede ser: diabetes, asma, hipertensión y enfermedad cardíaca, Algunas condiciones físicas pueden simular condiciones de ansiedad, como una tiroides hiperactiva. Etc.

Otras condiciones de salud mental

Mientras que algunas personas pueden experimentar una condición de ansiedad por sí mismas, otras pueden experimentar múltiples condiciones de ansiedad u otras condiciones de salud mental. Las condiciones de depresión y ansiedad a menudo ocurren juntas. Es importante verificar y obtener asistencia para todas estas afecciones al mismo tiempo.

Consumo de sustancias

Algunas personas que experimentan ansiedad pueden consumir alcohol u otras drogas para ayudar a controlar su afección. En algunos casos, esto puede llevar a que las personas desarrollen un problema de uso de sustancias junto con su condición de ansiedad. El consumo de alcohol y sustancias puede agravar las condiciones de ansiedad, especialmente a medida que los efectos de la sustancia desaparecen.

Si dese encontrar el mejor tratamiento ansiedad Sevilla, lo encontrará en Espacio Emovital donde por medio de la página web http://espacioemovital.com/ la profesional podrá brindarle asesoramiento, servicio y apoyo para que reciba con profesionalismo el más recomendado tratamiento ansiedad Sevilla, así como una serie de cosas que puede hacer para ayudarse a sí mismo. El tratamiento eficaz lo ayuda a aprender a controlar su ansiedad para que no lo controle.

Qué es la cirugía estética

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El paso de los años es algo innegable. A través de los profesionales de la Cirugía estética en Sevilla es posible paliar ciertos daños que causa el tiempo y la edad en nuestro cuerpo.

La aparición de manchas, arrugas, grasa y flacidez es algo común. Nuestros tratamientos de permiten corregir toda una serie de imperfecciones. En Clínica Ixora queremos que te sientas lo mejor posible con tu cuerpo.

Pero, ¿qué es la cirugía estética?

Es una rama de la cirugía plástica que se encarga de corregir aquellas partes del cuerpo que no satisfacen los conceptos de belleza del paciente; estos cambios también se pueden dar por razones médicas, como por ejemplo una mamoplastia de reducción, que es cuando se producen problemas en la columna. Esta cirugía nace de la evolución de la cirugía reconstructiva con la creación de nuevas sustancias, colágenos y procedimientos como la microcirugía, donde se perfecciona la cirugía cosmética.

Ventajas de la cirugía estética Sevilla

  • Corrige imperfecciones estéticas.
  • Mejora tu seguridad y autoestima
  • Te permite realizar cambios rápidos, sobre todo si haz intentado bajar de peso através de múltiples dietas.
  • Aumenta la confianza en ti mismo.
  • Verte más joven y radiante.
  • Mejora tu desenvolvimiento social.
    Influye positivamente sobre tu autoimagen.
    Mejora el aspecto físico de una lesión.

Consideraciones que debes tener en cuanta antes de realizar una operación:

  • Debes escoger un profesional que se encuentre certificado para realizar este tipo de intervención
  • El paciente debe tener claro que desea de la cirugía.
  • Sus expectativas deben de ser realistas.
  • Es importante que se asesore correctamente sobre que procedimiento es el más adecuado
  • Tome en cuenta las posibles complicaciones, el tiempo en recuperarse y la calidad de cicatrización.
  • Qué tipo de anestesia se debe utilizar si general o local.
  • Antes de realizar cualquier tipo de intervención es necesario contar con una evaluación médica completa, donde se cree el historial médico que debe poseer análisis de sangre, radiologías, fotografías, electrocardiograma.

Tipos de cirugía estética Sevilla.

  • Implante malar.
  • Mentoplastia.
  • Liposucción o lipoescultura.
  • Mamoplastia de aumento.
  • Mamoplastia de reducción.
  • Estiramiento facial.
  • Dermolipectomía circular
  • Abdominoplastia.

Contacta con nosotros para poder disfrutar de los mejores tratamientos de cirugía estética en Sevilla de la mano de clínica Ixora.

Cómo saber si tienes caries

lumineers - Cómo saber si tienes caries

lumineers - Cómo saber si tienes caries

 

Seguro que ha habido ocasiones en las que durante el trabajo te has preguntado si deberías ir a una clínica dental en Sevilla por ese dolor de muelas.

Una de los problemas dentales más comunes es la caries. Dejamos que avance porque en la mayoría de ocasiones desconocemos las consecuencias. Sin embargo, hay indicativos de que sufrimos este problema. Los profesionales de la clínica Lumineers indican que los principales síntomas son:

  • Molestias o dolor. Síntoma más conocido. Es una muestra de que existe un problema, sobre todo cuando es continuo y aumenta de intensidad. Sufrir una molestia con dificultad para realizar acciones como morder o masticar hace necesaria la visita al dentista.
  • Pérdida o rotura de un diente. Otro de los indicativos más comunes. La caries hace que el esmalte pierda su fuerza y pudiendo llegar a romperse en algún momento.
  • Mal aliento o mal sabor de boca. Suele estar provocado por las bacterias que se acumulan en la boca y las cuales son el causante principal de las caries. Si detectas sabor desagradable o mal olor bucal acude a una clínica dental en Sevilla.
  • Sensibilidad dental. Otra de las advertencias clave. Si notamos que ante el frío o el calor en los alimentos tenemos ciertas molestias, estamos ante el inicio de caries.
  • Cambios de color en el diente. Pueden oscurecerse y amarillear por varios factores como la alimentación o el tabaco. Destruye los tejidos y genera modificaciones en los pigmentos del diente.
  • Sangrado al cepillarnos. Puede provocar que le tejido gingival aumente y al cepillarnos los dientes sangremos.
  • Absceso dental e infección. Cuando la caries lleva un tiempo hace que aparezca un absceso o flemón dental. Esto es un bulto en la encía debido a una infección.
  • Aparición de agujeros en los dientes. Difícil de detectar ya que los agujeros suelen ser muy pequeños.

Los profesionales de la Clínica Lumineers aconsejan que si tiene sospechas de caries acuda lo más rápido posible a una clínica dental en Sevilla. No espere a que el problema sea mucho mayor, la salud dental es lo primero.

Residencia de Ancianos Sevilla

residencia - Residencia de Ancianos Sevilla

residencia - Residencia de Ancianos SevillaEl mejor lugar para que tus mayores o ancianos puedan disfrutar lejos del estrés y la velocidad que supone vivir en la sociedad actual.

El mejor centro de ancianos y mayores de toda la Provincia de Sevilla. Una residencia que cuenta con un equipo de profesionales muy comprometido con su trabajo y cuyo único objetivo es la satisfacción de todos sus clientes.

Más información en la página web de la residencia

Centro de mayores y ancianos en Sevilla

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En Centro de mayores y ancianos en Sevilla les ofrecen los siguientes servicios:

  • Consulta médica y de enfermería.
  • Montacamillas y ascensores.
  • Sala destinada a las terapias ocupacionales y actividades de ocio.
  • Servicio de Enfermería.
  • Atención médica propia.
  • Dietas personalizadas, según las necesidades de los residentes.
  • Servicio de podología y peluquería, para aquellos residentes que lo requieran.
  • Servicio de fisioterapia.
  • Servicio religioso, para aquellos residentes que así lo deseen.
  • Servicio de lavandería propio del centro.
  • Limpieza diaria de habitaciones.

billionphotos 1151473 medium2000 300x200 - Centro de mayores y ancianos en Sevilla Para más iinformación contacte con Centro de mayores y ancianos en Sevilla mediante su web: https://www.cer-espartinas.es/

 

¿Has oído hablar del agua hidrogenada?

agua - ¿Has oído hablar del agua hidrogenada?

El agua es fundamental para la vida de cualquier ser vivo. Si además consumimos un agua que nos ayude a mejorar nuestra salud, entonces estamos hablando del agua hidrogenada.

Hydrogen, empresa de agua hidrogenada, ha revolucionado el sector de la venta de agua gracias a esta fórmula que consiste en agua con una carga de hidrógeno extra.

Entre los muchos beneficios de consumir este agua, encontramos:

  • Mejorar el pH interno, propiciando un entorno óptimo para las reacciones que se dan en nuestro organismo
  • Elimina los temidos radicales libres
  • Regula la digestión, mejorando molestias estomacales
  • Aporta una hidratación más completa
  • Mejora problemas de la piel
  • Nos ayuda a sentirnos mejor con nosotros mismos y a un mejor descanso

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La venta de agua hidrogenada se ha disparado en los últimos meses gracias a todos los beneficios y ventajas que aporta a nuestra salud. Apta para todas las edades, incluso para embarazadas.

Hydrogen

the product - Hydrogen

the product - Hydrogen

Los beneficios del agua cargada de hidrógeno y rica en contraste con el agua corriente son muy amplias. Este tipo de agua, se caracteriza por ser un potente antioxidante que proporciona a nuestras células el oxígeno que les hace falta evitando así posibles enfermedades y ayudando a lucir más joven.

Hydrogen pone a disposición de sus usuarios una máquina de agua hidrogenada, que transforma el agua corriente en agua con altos beneficios para la salud.

Para más información visite www.hydrogen.com o entre en su página de Facebook aquí

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